Závislostí se v užším kontextu rozumí dlouhodobý a trvalý vztah k někomu nebo k něčemu, který vychází z pocitu silné touhy nebo potřeby uspokojení. Mezi nejčastější závislosti s negativním dopadem na zdraví a společenský život patří závislosti na nikotinu, alkoholu nebo drogách.
Také se vám stává, že po příchodu do lékárny nevíte, která bije? Regály jsou plné záhadných krabiček a tubiček a všechny vypadají tak nějak “léčivě”. Realita je poněkud komplikovanější. Mezi výrobky existuje zcela zásadní rozdíl spočívající v dělení na léčivé přípravky a doplňky stravy.