Znáte rostlinu s exotickým názvem Ashwagandha neboli indický ženšen? V článku se dozvíte, jak může být našemu tělu prospěšná.
Není to jen obyčejný bodlák. Jaké má účinky? Kdy ho užívat? Vše se dočtete v tomto článku.
Cítíte se vyčerpaní, bolí vás klouby, hlava, máte pocit, že nic nestíháte a nezvládáte? Tlak, který na nás současný životní styl klade, nás může na řadu měsíců vyřadit z běžného fungování. Chronický únavový syndrom je nemoc poměrně mladá, a i v dnešní době ji ještě řada lékařů vůbec neuznává. Víme, jak ji řešit.