Akce 3 za 2 na Pharma Activ

Akce 3 za 2 na Pharma Activ

Novoroční předsevzetí

Zhubnout
Jíst zdravěji
Pečovat o sebe
Přestat kouřit
Nestresovat se
Sportovat
Lépe se soustředit
Zajímat se o své zdraví
Filtrování
K rezervaci na pobočce
Zavřít filtry
  •  
    •  
    •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
        •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
      •  
      •  
        •  
        •  
      •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Zavřít filtry
Pro daný filtr není k dispozici žádné zboží.
Priessnitz Kloubní mazání DeLuxe 200ml Priessnitz Kloubní mazání DeLuxe 200ml
Priessnitz® Kloubní mazání De Luxe se vyznačuje významným obsahem účinných látek a svému uživateli přináší luxus v podobě nejvyšší kvality péče o klouby a pohybový aparát.
193 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Kosmetika

Vlasové hnojivo 60tbl Vlasové hnojivo 60tbl
Vlasové hnojivo je doplněk stravy, který obsahuje zinek, křemík, kyselinu pantothenovou, biotin, aminokyseliny (metionin a cystein) a methylsulfonylmethan.
379 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Lipoxal UltraFit 90tbl Lipoxal UltraFit 90tbl
Lipoxal UltraFit, doplněk stravy, je přípravek s více než 15 letou tradicí. Obsahuje esenciální aminokyseliny, glukomannan, extrakt ze zeleného čaje, extrakt z kořene pampelišky lékařské a synefrin z hořkého pomeranče.
538 Kč

Skladem na e-shopu 1 ks

Doplněk stravy

GS Betakaroten gold 15mg cps.80+40 GS Betakaroten gold 15mg cps.80+40
GS Betakaroten gold je doplněk stravy s obsahem beta-karotenu a extraktu z měsíčku lékařského a šafránu setého.
209 Kč

Skladem na e-shopu 1 ks

Doplněk stravy

NUTREND Carbosnack borůvka 50g NUTREND Carbosnack borůvka 50g
Rychlá energie ve formě gelu. Zcela inovovaný Carbosnack gel nabízí mnohem více energie než původní receptura. Gelové produkty mají uplatnění při náročné sportovní aktivitě s vysokou tepovou frekvencí, kdy tělo není schopno přijímat pevnou stravu.
36 Kč
Prohlédnout

Dočasně nedostupné

Sportovní výživa

Směs na chléb s lněnou vlákninou bez lepku 500g Směs na chléb s lněnou vlákninou bez lepku 500g
Směs na chléb, obsahuje lněnou vlákninu apod. Obsah vystačí na celý kilogramový bochník chleba. Lze připravit v domácí pekárně nebo v běžné troubě. Obsah lepku je nižší jak 10mg na 100g výrobku.
65 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Bezlepková dieta

KAPRONA XXL Kapsaicinová prohřív.náplast 13x30.5cm KAPRONA XXL Kapsaicinová prohřív.náplast 13x30.5cm
Kapsaicinová náplast KAPRONA XXL rozměrů 13 x 30,5 cm s novou technologií, kdy i při snížené teplotě prochází do těla všechny účinné látky najednou, s dlouhotrvajícím efektem přinášejícím úlevu. Vynikající poměr cena/ plocha / účinnost.
42 Kč

Skladem na e-shopu 4 ks

Kosmetika

OGESTAN Anti-Age Menopause tbl.2x30 Ogestan Anti-Age Menopause tbl.2x30
Ogestan Anti-Age Menopause s kyselinou hyaluronovou je 100% přírodní nehormonální doplněk stravy pro ženy ve věku nad 40 let.
450 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

HealthyCo Proteinella slaný karamel 360g HealthyCo Proteinella slaný karamel 360g
Pomazánka se syrovátkovým proteinem s příchutí slaného karamelu. Obsahuje sladidlo.
138 Kč
Prohlédnout

Dočasně nedostupné

Doplněk stravy

Sněhurka chladivý gel s kostival. a kaštanem 200ml Sněhurka chladivý gel s kostival. a kaštanem 200ml
Sněhurka je osvěžující a chladivý gel na unavená či bolavá místa těla. Rychle se vstřebává, nezanechává lepkavý pocit. Neobsahuje konzervační látky.
247 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Nicorette Invisipatch 25mg/16h tdr.emp.7 I Nicorette Invisipatch 25mg/16h tdr.emp.7 I
Náplast Nicorette invisipatch pomáhá zmírnit chuť na cigaretu a abstinenční příznaky. Diskrétní náplast dodává nikotin v průběhu dne, kdy bývá nejtěžší odolat chuti na cigaretu. Působí po dobu 16 hodin. Balení obsahuje 7 ks náplastí. Čtěte pozorně příbalový leták.
445 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Allnature Pistácie pražené solené 500g Allnature Pistácie pražené solené 500g
Pistácie solené jsou oblíbenou pochoutkou, která spolehlivě zažene každou mlsnou. Navíc dodávají našemu organismu řadu důležitých živin, vitamínů a minerálních látek. Pistácie jsou známé i svou schopností zahnat hlad a navodit pocit sytosti.
335 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Cannaderm Mentholka EXTRA konopné mazání 150ml Cannaderm Mentholka EXTRA chladivé mazání 150ml
EXTRA silné chladivé konopné mazání vhodné pro masáže pokožky v oblasti dlouhodobě namáhaných nebo intenzivně zatěžovaných kloubů, svalů či zad. Složení obohacené o 10 % konopného extraktu poskytuje výrazně silnější regenerační efekt.
221 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Nicorette FreshFruit Gum 2mg gum.mnd.30 Nicorette FreshFruit Gum 2mg gum.mnd.30
Nicorette FreshFruit Gum 2 mg se svěží příchutí tropického ovoce ti pomůže při odvykání kouření. Díky rychlému nástupu účinku zmírňuje chuť na cigaretu a abstinenční příznaky. Balení obsahuje 30 kusů. Čtěte pozorně příbalový leták.
249 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Alpa Hemato krém rehabilitační 75ml Alpa Hemato krém rehabilitační 75ml
Unikátní směs bylin v kombinaci s methylsalicylátem výrazně urychluje revitalizaci u naraženin a podlitin. Při masáži napomáhá dosažení příznivých účinků při obtížích pohybového aparátu. Výrazně urychluje regeneraci postižených partií těla.
87 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Kosmetika

NUTREND Carbosnack citron 50g NUTREND Carbosnack citron 50g
Rychlá energie ve formě gelu. Zcela inovovaný Carbosnack gel nabízí mnohem více energie než původní receptura. Gelové produkty mají uplatnění při náročné sportovní aktivitě s vysokou tepovou frekvencí, kdy tělo není schopno přijímat pevnou stravu.
36 Kč
Prohlédnout

Dočasně nedostupné

Sportovní výživa

Bio Spirulina 500mg tbl.300 Bio Spirulina 500mg tbl.300
Doplněk stravy s obsahem sladkovodní řasy spirulliny. Balení obsahuje 300 tablet.
294 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Doplněk stravy

Arnika bylinný masážní krém 50g Arnika bylinný masážní krém 50g
Arnika má výrazný prokrvující a antiseptický účinek. Bylinný masážní krém napomáhá k lepšímu prokrvení pokožky a regeneraci unavených svalů.
62 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

GO ON Energetická tyčinka oříšek karamel 50g GO ON Energetická tyčinka oříšek karamel 50g
Energetická tyčinka s obsahem guarany a hořčíku v mléčné čokoládě.
31 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

Wellion 1SHOT tekutý cukr v tubě 15g/11ml Wellion 1SHOT tekutý cukr v tubě 15g/11ml
Invertní cukrový sirup s lahodnou vanilkovou příchutí. Wellion 1SHOT invertní cukrový sirup je vynikajícím zdrojem energie v tom správném čase a snadno se s ním zachází. Wellion 1SHOT s lahodnou vanilkovou příchutí účinkuje okamžitě.
31 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

GINGIO 40 mg potahované tablety, 100 tbl. GINGIO 40 mg potahované tablety, 100 tbl.
Přípravek Gingio tablety je určen k léčbě příznaků při některých poruchách prokrvení mozku a končetin. Čtěte pozorně příbalový leták.
209 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Chlorella+Spirulina tbl.1500 BIO NUPREME Chlorella+Spirulina tbl.1500 BIO NUPREME
Nupreme BIO Chlorella a Spirulina je doplněk stravy, který obsahuje sladkovodní řasu Chlorella vulgaris a Spirulina v poměru 50:50.
543 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Alpa bylinný masážní gel kostival 100ml Alpa bylinný masážní gel kostival 100ml
Bylinný masážní gel Kostival podporuje uvolnění svalstva a kloubů.
59 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Diterpex Rapid 30 vega tobolek Diterpex Rapid 30 vega tobolek
Diterpex® Rapid obsahuje extrakty z kořene Coleus forskohlii, Garcinia cambogia a černého pepře. Vhodný pro osoby s BMI 25 a vyšší.
388 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

HealthyCo Proteinella bílá čokoláda 400g HealthyCo Proteinella bílá čokoláda 400g
Pomazánka s bílou čokoládou obohacená o syrovátkové bílkoviny se sladidlem.
140 Kč
Prohlédnout

Dočasně nedostupné

Doplněk stravy

2 3 4 z 27

Novoroční předsevzetí

Přestaňte s kouřením úpravou denní rutiny

Kouření je zlozvyk v české populaci velmi rozšířený. Ke skoncování s ním by nás měl motivovat především fakt, že tím můžeme výrazně pomoci svému zdraví (snížení rizika rakoviny, infarktu, obstrukční plicní choroby apod.). Častým řešením bývá přechod na elektronické cigarety. K tomuto kroku jsou ale odborníci spíše skeptičtí.

Základním problémem jsou návyky spojené s kouřením (cigareta ke kávě, po ránu, před spaním apod.). Tyto stereotypy je potřeba trochu narušit, aby se vytvořily nové, kde už cigareta nebude mít své místo. Např. večer sáhnout místo po cigaretě po bylinném čaji a knížce a ráno nezačínat cigaretou a kávou, ale krátkým cvičením.   

Změnit stravovací návyky a začít cvičit ano, ale s rozumem

Začátkem roku nás často trápí výčitky svědomí kvůli přejídání v období vánočních svátků, a tak se mnozí z nás snaží zlepšit svou životosprávu. Zdravější stravování tělu prospívá, ke změnám je však potřeba přistupovat rozumně a nezpůsobit tělu šok radikální změnou původních zvyklostí. Optimální je jíst pravidelně 5–6x denně. Zásadní je, aby byla strava pestrá a vyvážená – tedy aby zahrnovala bílkoviny, tuky, cukry, vitamíny, minerály a dostatek tekutin. Tyto zásady platí jako obecná součást zdravého stravování, k sestavení konkrétního jídelníčku je ale potřeba přistupovat individuálně.

Zatímco v lednu a únoru praskají tělocvičny ve švech, v březnu už mnoho z nás předsevzetí „více se hýbat“ vzdá. Je třeba zvolit takovou pohybovou aktivitu, která nás baví a které jsme schopni a ochotni se pravidelně věnovat. Počítá se i to, když vyměníme popojíždění autem za chůzi nebo místo výtahem půjdeme po schodech.

Odkládání preventivních prohlídek nadělá víc škody než případná nemoc

Preventivní prohlídky u lékaře patří k činnostem, které často odkládáme. Ať už jde o strach ze zjištění nemoci, bolestivosti prohlídky nebo nedostatek času, mnohdy je odsouváme na dobu neurčitou. Na další týden, měsíc, po Novém roce. Častým důvodem k nedocházení na prohlídky bývá obava z odhalení vážné nemoci. Je však potřeba si uvědomit, že právě včasné zjištění nemoci zvyšuje šanci na vyléčení.

Motivace je základ

Všechna předsevzetí mají jedno společné – chceme se díky nim stát lepším člověkem. Ať už se jedná o zbavení se zlozvyku, zlepšení životosprávy, rozvinutí nového zájmu nebo odstranění negativních charakterových rysů, důležitou roli hraje vnitřní motivace. Měli bychom si dávat spíše malé, dosažitelné cíle než být frustrovaní z toho, že jsme to letos „zase nezvládli“.

Do nového roku vám tedy přejeme hlavně pevné zdraví a splnění všeho, co si opravdu přejete.

EUC Lékárna