Zavřít filtry
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Pro daný filtr není k dispozici žádné zboží.
ADVANCE Dermavit cps.60 ADVANCE Dermavit cps.60
Dermavit je nutrikosmetický přípravek, který je v ČR zcela unikátní svým komplexním složením. Přírodní látky kolagen, kyselina hyaluronová, koenzym Q10, methionin, aloe vera, rakytník, a další podporují maximální synergický efekt.
341 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

8
ADVANCE Garsin cps.60 ADVANCE Garsin cps.60
Garsin obsahuje kombinaci přírodních látek, které podporují metabolismus tuků a kontrolu tělesné hmotnosti. Jedná se o přírodní přípravek určený k podpoře při hubnutí jako doplněk k fyzické aktivitě a vhodnému jídelníčku, které jsou samozřejmě základem.
395 Kč
362 Kč

Skladem 1 ks

Doplněk stravy / ostatní

ADVANCE Renovix cps.60 ADVANCE Renovix cps.60
Renovix je komplexní doplněk stravy. Obsahuje unikátní kombinaci 12 aktivních látek: L-methionin, Extrakt z přesličky, Extrakt z pivovarských kvasnic, Rakytník, Kopřiva douvodomá, Aloe vera, Roketa setá, Koenzym Q10, Niacin, Biotin, Vitamin E a Zinek.
359 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

6
Allga San Mobil Arnika gel 100ml Allga San Mobil Arnika gel 100ml
Masáž gelem před a po tělesné zátěži, působí preventivně proti svalové horečce.Působí preventivně proti svalové horečce, poranění a natržení svalů a šlach.
215 Kč
203 Kč

Skladem 1 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allga San kosodřevinový gel 100ml Allga San kosodřevinový gel 100ml
Allga San kosodřevinový gel je ideální masážní prostředek pro namáhané svaly, zvláště v oblasti šíje, ramen a zad.
242 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allga San Mobil Creme Extra silně hřejivý 50ml Allga San Mobil Creme Extra silně hřejivý 50ml
Allga San Mobil Creme Extra silný kosodřevinový krém s kostivalem při bolestech zad, svalů a kloubů.
213 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allga San Mobil Gel Intensiv 100ml Allga San Mobil Gel Intensiv 100ml
Allga San Mobil gel je speciální přípravek na klouby a svaly při jejich natažení a svalové horečce. Obsahuje přírodní éterické oleje a mentol a kafr. Blokuje bolest, podporuje prokrvení.
262 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Ananas sušený mrazem kousky 20 g Allnature Ananas sušený mrazem kousky 20 g
Ovoce bylo prudce zmrazeno a následně pomalu sušeno ve vakuu. Díky tomu si zachovává svou chuť, vůni, strukturu, přirozenou barvu, ale také vitamíny, živiny a minerály. Zamíchejte do müsli, kaše nebo jogurtu. Užijte si příjemné křupnutí!
52 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Arašídové máslo jemné 500 g Allnature Arašídové máslo jemné 500 g
Jemně mleté, vysoce kvalitní 100% arašídové máslo. Je bohatým zdrojem bílkovin a zdravých tuků. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, vitamíny, minerály a sacharidy. Nalezneme v něm vitaminy E, B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, hořčík a fosfor.
111 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

7
Allnature Brusinky 100 g Allnature Brusinky 100 g
Brusinky svým močopudným účinkem skvěle napomáhají při zánětech močových cest, průjmech a dokonce i při cukrovce.
44 Kč
41 Kč

Skladem 1 ks

Doplněk stravy / ostatní

6
Allnature Datle vypeckované 100 g Allnature Datle vypeckované 100 g
Typické pro datle je vysoký obsah sacharidů a malý obsah vody. Datle jsou bohatým a významným zdrojem draslíku, chlóru, železa a vitamínů B. Jedná se o velmi bohatý a rychlý přísun energie pro organismus. Příznivě působí při potížích s kašlem.
34 Kč
32 Kč

Skladem 1 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Dýňové semínko loupané 100 g Allnature Dýňové semínko loupané 100 g
Semínka obsahují nenasycené mastné kyseliny – omega 3, které jsou vhodným zdrojem vitamínů a minerálů, například: A, E, zinek, vápník, železo, fosfor, mangan, měď, selen, draslík. V nejčistší formě bez jakýchkoliv úprav obsahují nejvíce vitamínů.
48 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Ghí 450 ml Allnature Ghí 450 ml
Ghí neboli máselný tuk lze použít jako náhradu jiného tuku. Máslo se při vysokých teplotách nepřepaluje a nevznikají tak nestravitelné toxické látky.
195 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Goji sušené plody 100 g Allnature Goji sušené plody 100 g
Goji jsou sušené plody kustovnice čínské, které obsahují 18 druhů aminokyselin, včetně všech osmi esenciálních (např. tryptofan či isoleucin) a až 21 stopových prvků. Goji jsou jedním z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na zemi.
46 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Goji sušené plody 1000 g Allnature Goji sušené plody 1000 g
Goji jsou sušené plody kustovnice čínské, které obsahují 18 druhů aminokyselin, včetně všech osmi esenciálních (např. tryptofan či isoleucin) a až 21 stopových prvků. Goji jsou jedním z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na zemi.
378 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Goji sušené plody 250 g Allnature Goji sušené plody 250 g
Goji jsou sušené plody kustovnice čínské, které obsahují 18 druhů aminokyselin, včetně všech osmi esenciálních (např. tryptofan či isoleucin) a až 21 stopových prvků. Goji jsou jedním z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na zemi.
113 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Himalájská sůl 250 g Allnature Himalájská sůl 250 g
Prvotřídní Himalájská růžová sůl najde ve vaší domácnosti celou řadu uplatnění! Není uměle obohacena o minerální látky a obsahuje cenné přírodní vitamíny a minerály, vč. hořčíku, vápníku a draslíku. Růžové zbarvení je způsobeno malým množstvím železa.
19 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Himalájská sůl 500 g Allnature Himalájská sůl 500 g
Prvotřídní Himalájská růžová sůl najde ve vaší domácnosti celou řadu uplatnění! Není uměle obohacena o minerální látky a obsahuje cenné přírodní vitamíny a minerály, vč. hořčíku, vápníku a draslíku. Růžové zbarvení je způsobeno malým množstvím železa.
24 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Himalájská sůl růžová hrubá 500 g Allnature Himalájská sůl růžová hrubá 500 g
Allnature himálajská hrubá růžová sůl se může vyskytovat nejen v růžové, ale i v načervenalé, bílé a transparentní variantě. Všechny látky jsou v soli obsaženy v tak malých částečkách, že je lidské tělo mimořádně dobře absorbuje konzumací či koupelemi.
24 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Chia semínka 100g Allnature Chia semínka 100g
Semínka chia jsou superpotravinou, která je vhodným doplňkem stravy plným vitaminů, minerálů a také pro svou schopnost vázat vodu.
24 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Chia semínka 500g Allnature Chia semínka 500g
Semínka chia jsou superpotravinou, která jsou vhodným doplňkem stravy plným vitaminů a minerálů a pro svou schopnost vázat vodu.
63 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Jahoda sušená mrazem celá 20 g Allnature Jahoda sušená mrazem celá 20 g
Ovoce bylo prudce zmrazeno a následně pomalu sušeno ve vakuu. Díky tomu si zachovává svou chuť, vůni, strukturu, přirozenou barvu, ale také vitamíny, živiny a minerály. Zamíchejte do müsli, kaše nebo jogurtu. Užijte si příjemné křupnutí!
52 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Kešu jádra 100 g Allnature Kešu jádra 100 g
Ledvinovník západní plodí ořechy jménem kešu. Hořčík nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E toto jsou nejvýznamnější vitamíny v oříšku, který pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi, slouží jako přirozené antidepresivum.
48 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Kešu jádra 1000 g Allnature Kešu jádra 1000 g
Ledvinovník západní plodí ořechy jménem kešu. Hořčík nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E toto jsou nejvýznamnější vitamíny v oříšku, který pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi, slouží jako přirozené antidepresivum.
329 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

Allnature Kešu jádra 250 g Allnature Kešu jádra 250 g
Ledvinovník západní plodí ořechy jménem kešu. Hořčík nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E toto jsou nejvýznamnější vitamíny v oříšku, který pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi, slouží jako přirozené antidepresivum.
99 Kč

Skladem > 10 ks

Doplněk stravy / ostatní

1 2 3 z 29

Novoroční předsevzetí

Přestaňte s kouřením úpravou denní rutiny

Kouření je zlozvyk v české populaci velmi rozšířený. Ke skoncování s ním by nás měl motivovat především fakt, že tím můžeme výrazně pomoci svému zdraví (snížení rizika rakoviny, infarktu, obstrukční plicní choroby apod.). Častým řešením bývá přechod na elektronické cigarety. K tomuto kroku jsou ale odborníci spíše skeptičtí.

Základním problémem jsou návyky spojené s kouřením (cigareta ke kávě, po ránu, před spaním apod.). Tyto stereotypy je potřeba trochu narušit, aby se vytvořily nové, kde už cigareta nebude mít své místo. Např. večer sáhnout místo po cigaretě po bylinném čaji a knížce a ráno nezačínat cigaretou a kávou, ale krátkým cvičením.   

Změnit stravovací návyky a začít cvičit ano, ale s rozumem

Začátkem roku nás často trápí výčitky svědomí kvůli přejídání v období vánočních svátků, a tak se mnozí z nás snaží zlepšit svou životosprávu. Zdravější stravování tělu prospívá, ke změnám je však potřeba přistupovat rozumně a nezpůsobit tělu šok radikální změnou původních zvyklostí. Optimální je jíst pravidelně 5–6x denně. Zásadní je, aby byla strava pestrá a vyvážená – tedy aby zahrnovala bílkoviny, tuky, cukry, vitamíny, minerály a dostatek tekutin. Tyto zásady platí jako obecná součást zdravého stravování, k sestavení konkrétního jídelníčku je ale potřeba přistupovat individuálně.

Zatímco v lednu a únoru praskají tělocvičny ve švech, v březnu už mnoho z nás předsevzetí „více se hýbat“ vzdá. Je třeba zvolit takovou pohybovou aktivitu, která nás baví a které jsme schopni a ochotni se pravidelně věnovat. Počítá se i to, když vyměníme popojíždění autem za chůzi nebo místo výtahem půjdeme po schodech.

Odkládání preventivních prohlídek nadělá víc škody než případná nemoc

Preventivní prohlídky u lékaře patří k činnostem, které často odkládáme. Ať už jde o strach ze zjištění nemoci, bolestivosti prohlídky nebo nedostatek času, mnohdy je odsouváme na dobu neurčitou. Na další týden, měsíc, po Novém roce. Častým důvodem k nedocházení na prohlídky bývá obava z odhalení vážné nemoci. Je však potřeba si uvědomit, že právě včasné zjištění nemoci zvyšuje šanci na vyléčení.

Motivace je základ

Všechna předsevzetí mají jedno společné – chceme se díky nim stát lepším člověkem. Ať už se jedná o zbavení se zlozvyku, zlepšení životosprávy, rozvinutí nového zájmu nebo odstranění negativních charakterových rysů, důležitou roli hraje vnitřní motivace. Měli bychom si dávat spíše malé, dosažitelné cíle než být frustrovaní z toho, že jsme to letos „zase nezvládli“.

Do nového roku vám tedy přejeme hlavně pevné zdraví a splnění všeho, co si opravdu přejete.

EUC Lékárna