Obsah:
› Jaké jsou zdravotní přínosy?
› Jaké jsou vedlejší účinky a je CBD bezpečné?
› Jak se užívá a jakou dávku zvolit?
V posledních týdnech jsme si mohli přečíst celou řadu zpráv a článků řešících kauzu o možném zákazu produktů s obsahem CBD (kanabidiolu) na českém trhu a jak tomu bývá zvykem, veřejnost se v této problematice rozděluje na dva tábory. Někteří by zákaz uvítali, někteří se proti němu ostře vyhrazují. Co je to vlastně CBD? Je vůbec bezpečné? Je CBD legální? Jaké jsou jeho zdravotní přínosy? Jaké má vedlejší účinky? V jakých formách ho můžeme najít? Na tyto otázky a mnohé další si odpovíme v následujícím textu.
Co je CBD?
CBD je zkratka označující chemickou sloučeninu cannabidiol patřící do skupiny látek zvaných kanabinoidy, které se vyskytují například v konopí setém (Cannabis sativa) a indickém (Cannabis indica). Typická rostlina obsahuje desítky druhů kanabinoidů a právě CBD patří mezi ty nejvíce zastoupené.
CBD vs. THC
Mezi kanabinoidy patří i tzv. THC (tetrahydrocannabinol), tedy nechvalně známá látka s psychoaktivními účinky obsažená v marihuaně. Jaký je rozdíl mezi CBD a THC?
Ačkoliv jsou si tyto dvě látky chemicky podobné, tak díky jejich nepatrným rozdílům v chemické struktuře mají odlišné účinky na lidský organismus - například CBD nemá psychoaktivní účinky jako THC, a to díky tomu, že ovlivňuje receptory zodpovědné za tyto účinky jiným způsobem než THC. Jak? Prakticky tomuto receptoru znesnadňuje, aby byl aktivován jinými látkami, a tím vlastně pro ně vytváří překážku (tedy i pro THC).
Další rozdíl spočívá v legálnosti přítomnosti těchto látek v různých produktech. V České republice je povolená koncentrace THC v konopných produktech 1%. Výrobky, které tuto koncentraci nepřekračují, mohou být legálně uváděny na trh a legálně používány. CBD stanovenou horní koncentraci v konopných produktech nemá. Výjimkou je konopí pro léčebné použití, kde povolená koncentrace pro THC je od 0,3 % do 21 % a CBD od 0,1 % do 19%.
Jaké jsou zdravotní přínosy?
Samotný cannabidiol nemá žádná schválená zdravotní nebo výživová tvrzení, i když existuje celá řada studií ukazujících potenciál této látky v různých oblastech lidského zdraví. Tento potenciál souvisí s mechanismem účinku CBD na lidské tělo - CBD se totiž váže na buněčné receptory ovlivňující celou řadu biologických procesů v našem těle.
Nicméně, CBD je přirozenou složkou konopného oleje, u kterého už lze nalézt tzv. on hold tvrzení, o jejichž schválení nebo zamítnutí nebylo podle nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních při označování potravin, v platném znění dosud rozhodnuto.
Dle těchto tvrzení konopný olej přispívá:
- k normální činnosti kardiovaskulárního systému
- k normální hladině cholesterolu
- k normální funkci imunitního systému
- k normálnímu stavu pokožky
- k normálnímu stavu kloubů a svalů
- k normální hladině glukózy v krvi
Jaké jsou vedlejší účinky a je CBD bezpečné?
Pokud se CBD užívá v doporučených dávkách, pravděpodobně se s vedlejšími účinky setkáme jen zřídka. Jak už bylo zmíněno výše, veškeré účinky, ať už žádoucí nebo nežádoucí, souvisí s mechanismem účinku této látky v našem těle.
S jakými vedlejšími účinky se můžeme setkat? Jedná se především o úzkost, změny chuti k jídlu, změny nálad, průjem, závrať, ospalost, suchá ústa, nevolnost a zvracení.
Kromě toho existují i případy, kdy bychom CBD měli užívat s vysokou opatrností nebo vůbec - je to především během těhotenství a kojení, onemocnění jater a také u jiných závažnějších chronických onemocnění. Pokud byste v těchto případech chtěli CBD užívat, dělejte to vždy pod dohledem lékaře.
CBD může interagovat i s některými léky, pokud tedy užíváte lék z nějaké ze zmíněných skupin, poraďte se se svým lékařem ohledně užívání doplňků s obsahem CBD:
- Antiarytmika (léčiva používaná k terapii poruch srdečního rytmu)
- Antikonvulziva (léčiva pro léčbu a prevenci epileptických záchvatů)
- Antimykotika (léčiva určená k léčbě plísňových a kvasinkových infekcí)
- Antipsychotika (léčiva určená především k terapii psychóz)
- Atypická antidepresiva
- Benzodiazepinová sedativa (léčiva způsobující zklidnění až spánek)
- Imunosupresiva (léky potlačující funkci imunitního systému)
- Makrolidová antibiotika
- Léky na léčbu migrény
- Opioidní léky proti bolesti
- Léky k léčbě tuberkulózy na bázi rifampinu
Užívání nějakého léku ze zmíněných skupin nemusí nutně znamenat, že na doplňky stravy s obsahem CBD budete muset zanevřít, někdy stačí několikahodinový odstup mezi dávkami léku a doplňku stravy, aby se předešlo interakci mezi nimi.
Vyšší obezřetnost je doporučena i při užívání bylinných přípravků, například bylinných čajů.
Jak se užívá a jakou dávku zvolit?
CBD se na trhu vyskytuje hned v několika formách, může se jednat o kapsle, oleje, masti a konopnou kosmetiku, konopné potraviny a v neposlední řadě i CBD konopí určené k inhalaci. V našem e-shopu naleznete produkty s obsahem CBD v nejrůznějších formách od nejrůznějších výrobců.
Dávkování produktů s obsahem CBD je velice individuální a odvíjí se od celé řady faktorů. Tím nejvýznamnějším je tělesná váha, dále je však třeba zohlednit i například účel užívání CBD, hormonální stav našeho organismu, naši toleranci k CBD a v neposlední řadě i sílu a koncentraci CBD konkrétního produktu. Existují nejrůznější online kalkulačky, které vám pomohou vypočítat individuální dávku CBD, nejdůležitější je však držet se v rozmezí doporučených dávek uvedených u konkrétních produktů.
Zákaz CBD v České republice
Ministerstvo zemědělství (MZE) vydalo 25. dubna 2023 tiskovou zprávu o chystaném zákazu prodeje produktů obsahujících CBD (pravděpodobně od poloviny června 2023) a k tomu dodalo, že je tak tomu i u ostatních členských států EU. Podle nařízení (EU) o nových potravinách jsou potraviny obsahující CBD považovány za tzv. nové potraviny, protože nebyly v zemích EU konzumovány ve významné míře před 15. květnem 1997. Takové potraviny se tedy nesmí vyskytovat na trhu, dokud je neprověří Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) a tudíž nejsou povoleny k uvádění na trh v Evropské unii.
Nicméně, ve středu 17. května proběhl sraz vládních zástupců ohledně zákazu CBD v čele s premiérem vlády ČR panem Petrem Fialou, podle kterého v současné době připravovaná opatření regulující prodej CBD v platnost nevstoupí. Také uvádí, že se bude scházet pracovní skupina, která bude usilovat o to, aby se trh s těmito produkty řídil jasnými pravidly. Zákaz by totiž mohl zkomplikovat situaci nejen uživatelům CBD, ale i českým podnikatelům.
O dalším vývoji situace vás budeme průběžně informovat.
Tento článek má pouze edukativní charakter. O účincích léků se vždy poraďte s lékařem nebo lékárníkem. Před užitím pečlivě čtěte příbalový leták.
