Jak na podzimní deprese – bylinky

Dokážou nám opravdu pomoci? Jaké mohou mít účinky na naše zdraví? Povíme si, proč je vhodné třezalku tečkovanou nebo kozlík lékařský užívat a také v jakém množství a v jaké formě.

Přírodní nemusí znamenat bezpečné

Ani přírodní nemusí znamenat bezpečné, zdravé, vhodné pro naše tělo a zdraví. Vždy záleží na velikosti dávky. Ovšem některé přírodní látky dokáží lehce ovlivnit i moderní medicínu.