Močové cesty

Zánět močových cest je jedním z nejčastějších zdravotních problémů, které postihují zejména ženy, ale nevyhýbá se ani mužům. Tento stav může být velmi nepříjemný a bolestivý. Zánět močového měchýře je infekce, kterou nejčastěji způsobují bakterie.

Jak poznám zánět močových cest?

Ať už máte problémy mírné nebo závažnější, příznaky nelze ignorovat, protože neléčený zánět se může rozšířit až na ledviny.

Projevuje se typickými příznaky jako je:

• Časté a bolestivé močení: Cítíte nutkání močit i několikrát za hodinu.
• Pálení při močení: Močení je spojené s nepříjemným pálením.
• Krev v moči: V některých případech se může objevit i krev v moči.
• Bolest v podbřišku: Můžete pociťovat tlak nebo bolest v oblasti podbřišku.

Jak léčit zánět močového měchýře doma?

Pokud vaše obtíže nejsou závažné, můžete vyzkoušet doplňky stravy podporující zdraví močových cest. Vždy je však lepší váš zdravotní stav a obtíže konzultovat s lékařem nebo lékárníkem. Při přetrvávajících obtížích neprodleně navštivte lékaře, který navrhne nejlepší léky na zánět močového měchýře.

Doplňky stravy obsahují účinné látky jako jsou:

• Brusinky :  brusinkový extrakt obsahuje proanthokyanidiny (jedna ze složek kanadských borůvek), které patří mezi rostlinné bioflavonoidy.
• Zlatobýl obecný přispívá k normální funkci močové soustavy.
• Vitamin D přispívá k normální hladině vápníku v krvi, k udržení normálního stavu kostí a zubů, k udržení normální činnosti svalů a k normální funkci imunitního systému.
• Zelený čaj přispívá k normálnímu vylučování a k normální funkci prostaty.
• Kopřiva dvoudomá přispívá k normální činnosti ledvin a močových cest.

• Vitamin C: Posiluje imunitní systém a pomáhá tělu bojovat s infekcí.
• D-manóza: Vytváří v močovém měchýři ochranný film, který brání množení bakterií.

Jak podpořit léčbu?

• Pijte dostatek tekutin: Pomáhá propláchnout močové cesty, vhodné jsou bylinné čaje.
• Nošte bavlněné spodní prádlo: Snižuje riziko podráždění.
• Vyhýbejte se dráždivým potravinám: Jako je kofein nebo alkohol.
• Pravidelně se myjte: Správná hygiena je důležitá.

Co nedělat při zánětu močových cest?

• Nezadržovat moč: Pravidelné močení pomáhá vyplavovat bakterie z močových cest.
• Nepít málo: Dostatečný příjem tekutin je důležitý pro propláchnutí močových cest.
• Nevyužívat parní lázeň: Teplo může zhoršit zánět.

Za jak dlouho odezní zánět močového měchýře?

Mírný zánět obvykle ustoupí během několika dní při správné domácí péči a pitném režimu (bylinné čaje na močové cesty). Pokud jsou nasazena antibiotika, většina pacientů pocítí úlevu již po 24–48 hodinách. U složitějších případů může léčba trvat až 7–10 dní.

Závěrem: Doplňky stravy jsou skvělým pomocníkem při prevenci i podpoře léčby, ale vždy mějte na paměti, že při vážnějších příznacích je nutné kontaktovat odborníka. Dodržujte doporučené denní dávkování. Udržujte správný pitný režim, dbejte na hygienu a poslouchejte své tělo.