• Doručení do Vánoc? Objednejte do 17. 12. 2025 18:00
GS a Cemio -100 Kč

GS a Cemio -100 Kč

Novoroční předsevzetí

Zhubnout
Jíst zdravěji
Pečovat o sebe
Přestat kouřit
Nestresovat se
Sportovat
Lépe se soustředit
Zajímat se o své zdraví
Filtrování
K rezervaci na pobočce
Zavřít filtry
  •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
  •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
  •  
    •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
      •  
      •  
        •  
  •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
        •  
    •  
      •  
        •  
      •  
  •  
    •  
      •  
        •  
      •  
        •  
      •  
      •  
      •  
        •  
        •  
      •  
    •  
      •  
        •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
    •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
  •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
        •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
    •  
      •  
      •  
      •  
        •  
        •  
        •  
      •  
 
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Zavřít filtry
Pro daný filtr není k dispozici žádné zboží.
BIOMASSAGE lubrikant vaziva 125ml BIOMASSAGE lubrikant vaziva 125ml
Biomassage lubrikant vaziva je masážní prostředek pro aplikace do pokožky v místech svalů a kloubů. Biomassage je zcela přírodním prostředkem bez známých vedlejších negativních vlivů a tedy vhodný pro každodenní použití.
133 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Golden Cup Balm thajská tygří mast 50g Golden Cup Balm thajská tygří mast 50g
Mast vyrobená podle ověřené receptury tradiční čínské medicíny s vysokým obsahem éterických látek, zejména hřebíčkové, skořicové silice, mentolu, kafru a dalších účinných komponent.
110 Kč

Skladem na e-shopu 3 ks

Kosmetika

Nominal směs na chléb rustikální 500g Nominal směs na chléb rustikální 500g
Směs na chléb, obsahuje lněnou a jablečnou vlákninu apod. Obsah vystačí na celý kilogramový bochník chleba. Lze připravit v domácí pekárně nebo v běžné troubě. Obsah lepku je nižší jak 20mg na 1000g výrobku.
73 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Potravina

Forfemina Slim 60 kapslí Forfemina Slim odvodnění těla 60 kapslí
Forfemina Slim je doplněk stravy, který obsahuje extrakty z hořkého pomeranče, kopřivy, černého pepře + zinek a chrom.
319 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

GELACET želatinový prášek sáčky 21ks x 5.3g GELACET želatinový prášek sáčky 21ks x 5.3g
Gelacet, želatinový prášek s biotinem, který přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky. Hydrolyzát želatiny obsahuje 18 aminokyselin, které jsou součástí keratinu.
413 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Doplněk stravy

NUTREND Carbosnack zelené jablko 50g NUTREND Carbosnack zelené jablko 50g
Rychlá energie ve formě gelu. Zcela inovovaný Carbosnack gel nabízí mnohem více energie než původní receptura. Gelové produkty mají uplatnění při náročné sportovní aktivitě s vysokou tepovou frekvencí, kdy tělo není schopno přijímat pevnou stravu.
40 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

Jen 449 Kč s mojeEUC!
Revitalon Forte cps.90+30 zdarma Revitalon Forte cps.90+30 zdarma
Doplněk stravy s obsahem vitaminů a minerálních látek, které přispívají k normálnímu stavu vlasů, pokožky a nehtů.
489 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

Tea Tree Oil 100% čistý 10ml Dr.Müller Tea Tree Oil 100% čistý 10ml Dr.Müller
Tea Tree Oil 100% Dr. Müller Pharma je standardizovaný, ultračistý, vysoce kvalitní olej získaný výhradně ze stromu Melaleuca alternifolia speciální šetrnou destilační metodou, která zaručuje jeho vysokou účinnost a jemné charakteristické aroma.
144 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

15
MOVit Mořský Kolagen Beauty Plus 90tbl MOVit Mořský Kolagen Beauty Plus 90tbl
MOVit Mořský Kolagen Beauty Plus je doplněk stravy obsahující přírodní hydrolyzovaný mořský kolagen typu I. Peptan® F 2000 LD, hyaluronát sodný, koenzym Q10, křemík, zinek, kyselinu pantothenovou, biotin a selen.
477 Kč
405 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Doplněk stravy

15
Nicorette Invisipatch 15mg/16h tdr.emp.7 I Nicorette Invisipatch 15mg/16h tdr.emp.7 I
471 Kč
400 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Alpa masážní Sport gel 210ml Alpa masážní Sport gel 210ml
Osvěžující a uvolňující gel pro sportovce a po jakékoliv fyzické zátěži. Má výrazné chladivé účinky.
90 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

AROMATICA Měsíčková mast 100ml AROMATICA Měsíčková mast 100ml
Měsíčková mast je tradiční sádlovou mastí bez parfemace a konzervačních látek. Je vhodná ke každodennímu ošetření pokožky a její regeneraci.
191 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Koalka eukalyptus oil 100% pure 50ml (Koala) Koalka eukalyptus oil 100% pure 50ml (Koala)
Koalka eukalyptus oil 100% pure - Eukalyptový olej je přírodní produkt, získávaný z listů eukalyptového stromu nejbohatšího na cineol eukalyptus polybractea.
115 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

15
Nicorette FreshFruit Gum 2mg gum.mnd.30 Nicorette FreshFruit Gum 2mg gum.mnd.30
Nicorette FreshFruit Gum 2 mg se svěží příchutí tropického ovoce ti pomůže při odvykání kouření. Díky rychlému nástupu účinku zmírňuje chuť na cigaretu a abstinenční příznaky. Balení obsahuje 30 kusů. Čtěte pozorně příbalový leták.
264 Kč
224 Kč

Skladem na e-shopu > 5 ks

Léčivý přípravek

Nicorette Icemint Gum 4mg gum.mnd.105 Nicorette Icemint Gum 4mg gum.mnd.105
756 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Léčivý přípravek

Diterpex Rapid 30 vega tobolek Diterpex Rapid 30 vega tobolek
Diterpex® Rapid obsahuje extrakty z kořene Coleus forskohlii, Garcinia cambogia a černého pepře. Vhodný pro osoby s BMI 25 a vyšší.
402 Kč

Skladem na e-shopu 1 ks

Doplněk stravy

NUTREND 100% Whey Protein čokoláda+kakao 2250g NUTREND 100% Whey Protein čokoláda+kakao 2250g
Spojení prvotřídních surovin ve vyvážené kombinaci a nových výrobních technologií.
1 493 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

NUTREND 100% Whey Protein vanilka 2250g NUTREND 100% Whey Protein vanilka 2250g
Tento produkt je složen z nejlepších zdrojů ultra-filtrovaného WPC a CFM WPI. Jedná se o 80% bílkovinu, která je snadno rozpustná. Produkt má výbornou rozpustnost a skvělou chuť.
1 428 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Sportovní výživa

Hadí mazání s konopím a kaštanem HERBAVERA 200ml Hadí mazání s konopím a kaštanem HERBAVERA 200ml
Hadí mazání s konopím obsahuje tripeptid syntetického jedu chřestýšovce pro uvolnění svalů. Dále obsahuje kaštan, kostival, kafr, mentol a směs bylin.
87 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Alpa bylinný masážní gel kaštan 100ml Alpa bylinný masážní gel kaštan 100ml
ALPA bylinný gel s kaštanem je určen pro ošetřené nohou unavených po celodenním stání, k omezení pocitu "těžkých nohou".
62 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

ALTERMED Muskusan masážní gel 120g Muskusan hřejivý gel 120g
Masážní gel obsahuje cenné byliny a dřeviny, které odstraňují napětí, působí regeneračně a mají tišící a osvěžující účinek na svaly.
179 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Campherol Kafrový masážní krém 50g Campherol Kafrový masážní krém 50g
Campherol je masážní krém na nohy, vhodný i k aplikaci na celé tělo, má velmi dobré protirevmatické účinky.
74 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

COLAFIT AKUT Pro 150 ml Colafit AKUT Pro masážní krém 150ml
Masážní a zklidňující prostředek na klouby s komplexním účinkem, určený k rychlé úlevě. Při použití krému Akut Pro dojde k prokrvení pokožky a tím se usnadní průnik regeneračních složek do hloubky.
166 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

Herbalex hřejivá náplast s kaštanem 1ks Herbalex hřejivá náplast s kaštanem 1ks
Hřejivá náplast s kaštanem uleví po fyzické námaze, sportovním výkonu nebo náročném dni. Přiložením náplasti na příslušné místo dojde k prohřátí pokožky. Vzniklé teplo vytváří příjemný pocit úlevy a relaxace, blahodárně působí při ztuhlosti svalů, zad, krku. Hřejivý efekt se projevuje po dobu až 15 hodin.
57 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

BIO BIONE Cannabis + Kaštan žíly a cévy bylinný balzám 200ml BIO BIONE Cannabis + Kaštan žíly a cévy bylinný...
Lehký balzám na unavené a těžké nohy emulgel s "koňskou silou" kaštanu koňského a extraktu ze semen červeného vína doplněný o mentol, kafr a eukalyptus - působí relaxačně a blahodárně na unavené a těžké nohy se sklonem k tvorbě křečových žil.
113 Kč

Skladem na e-shopu > 10 ks

Kosmetika

2 3 4 z 22

Novoroční předsevzetí

Přestaňte s kouřením úpravou denní rutiny

Kouření je zlozvyk v české populaci velmi rozšířený. Ke skoncování s ním by nás měl motivovat především fakt, že tím můžeme výrazně pomoci svému zdraví (snížení rizika rakoviny, infarktu, obstrukční plicní choroby apod.). Častým řešením bývá přechod na elektronické cigarety. K tomuto kroku jsou ale odborníci spíše skeptičtí.

Základním problémem jsou návyky spojené s kouřením (cigareta ke kávě, po ránu, před spaním apod.). Tyto stereotypy je potřeba trochu narušit, aby se vytvořily nové, kde už cigareta nebude mít své místo. Např. večer sáhnout místo po cigaretě po bylinném čaji a knížce a ráno nezačínat cigaretou a kávou, ale krátkým cvičením.   

Změnit stravovací návyky a začít cvičit ano, ale s rozumem

Začátkem roku nás často trápí výčitky svědomí kvůli přejídání v období vánočních svátků, a tak se mnozí z nás snaží zlepšit svou životosprávu. Zdravější stravování tělu prospívá, ke změnám je však potřeba přistupovat rozumně a nezpůsobit tělu šok radikální změnou původních zvyklostí. Optimální je jíst pravidelně 5–6x denně. Zásadní je, aby byla strava pestrá a vyvážená – tedy aby zahrnovala bílkoviny, tuky, cukry, vitamíny, minerály a dostatek tekutin. Tyto zásady platí jako obecná součást zdravého stravování, k sestavení konkrétního jídelníčku je ale potřeba přistupovat individuálně.

Zatímco v lednu a únoru praskají tělocvičny ve švech, v březnu už mnoho z nás předsevzetí „více se hýbat“ vzdá. Je třeba zvolit takovou pohybovou aktivitu, která nás baví a které jsme schopni a ochotni se pravidelně věnovat. Počítá se i to, když vyměníme popojíždění autem za chůzi nebo místo výtahem půjdeme po schodech.

Odkládání preventivních prohlídek nadělá víc škody než případná nemoc

Preventivní prohlídky u lékaře patří k činnostem, které často odkládáme. Ať už jde o strach ze zjištění nemoci, bolestivosti prohlídky nebo nedostatek času, mnohdy je odsouváme na dobu neurčitou. Na další týden, měsíc, po Novém roce. Častým důvodem k nedocházení na prohlídky bývá obava z odhalení vážné nemoci. Je však potřeba si uvědomit, že právě včasné zjištění nemoci zvyšuje šanci na vyléčení.

Motivace je základ

Všechna předsevzetí mají jedno společné – chceme se díky nim stát lepším člověkem. Ať už se jedná o zbavení se zlozvyku, zlepšení životosprávy, rozvinutí nového zájmu nebo odstranění negativních charakterových rysů, důležitou roli hraje vnitřní motivace. Měli bychom si dávat spíše malé, dosažitelné cíle než být frustrovaní z toho, že jsme to letos „zase nezvládli“.

Do nového roku vám tedy přejeme hlavně pevné zdraví a splnění všeho, co si opravdu přejete.

EUC Lékárna